söndag 7 juni 2009

Rostbiffsallad

100 g rostbiff
33 g champinjoner
25 g fullkornspasta
7 g pesto på kronärtskrocka
4 g lök
10 g paprika
17 g avokado
5 g sallad
7 g fetaost (3%)
17 g soltorkad tomat

Koka pastan, låt den rinna av och rör ner peston. Skiva alla grönsaker, blanda ihop. Njut!

Kcal: 250
P: 103 = 41%
K: 66 = 25%
F: 82 = 34%

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar