Styrketräningsförbud

Jag har fortfarande riktigt ont i mitt muskelfäste så F. har gett mig totalt styrketräningsförbud hela veckan. Suck suck suck men visst det är väl bättre att låta det läka helt. Så denna vecka blir det bara cardio på schemat. Förhoppningsvis så hinner jag med tre spinningpass, i alla fall minst två.