På resande fot

Tisdag och onsdag kommer jag att vara bortrest. Att resa bort innebär alltid lite "problem" med kosten och träningen. Jag tycker att man ska bestämma sig innan man reser för Hur nogrann vill jag vara dessa dagar. För egen del grundar jag det svaret på var i min diet jag befinner mig. Just nu befinner jag mig inte i någon speciellt diet alls, därför kommer inte heller tisdag och onsdag innebära några speciella ansträngningar för mig. Jag tänker inte på något sätt vräka i mig saker. Mest troligt hoppar jag över kakan till eftermiddagskaffet men i det stora hela kommer kosten att vara ganska oreglerad. Jag tänker packa med mig proteinpulver så att proteinhalten på dagstotalen blir lite bättre. Och jag kommer att packa med mina träningsskor, för en trevlig morgonpromenix.