83 g lax (fryst går bra)
100 g wokgrönsaker
33 g kesella (1%)
17 g gröna linser
limepeppar eller annan krydda
Koka linserna. Woka laxen, krydda, woka grönsakerna. Tillsätt linserna och rör ner kesellan.
Kcal: 245
P: 307 = 44%
K: 51 = 21%
F: 87 = 35%
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar