100 g nötfärs 5% (eller ännu hellre älgfärs)
1/60 g grovt hamburgerbröd från korvbrödsbagaren
1/20 g skiva tomat
1/20 g salladsblad
3/10 g skivor green jalapeno
10 g riven parmesanost
lite/10g fettfri hamburgerdressing/ om inte det finns ta lätthamburgerdressing)
Total kcal: 355
P: 116, K: 118, F: 121
1/60 g grovt hamburgerbröd från korvbrödsbagaren
1/20 g skiva tomat
1/20 g salladsblad
3/10 g skivor green jalapeno
10 g riven parmesanost
lite/10g fettfri hamburgerdressing/ om inte det finns ta lätthamburgerdressing)
Total kcal: 355
P: 116, K: 118, F: 121
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar